自分嫌いとは
好きな自分、嫌いな自分、本当の自分―自分の中に答えがみつかる方法
自分の改善をしたい人、人間関係で悩んでいる人、現状の改善をしたいと思っている人に役に立ちます。
また、自分を磨いていってより良く生きたい人や、自分探しをしている人にも良いと思います。
あまり知られていない本なので、紹介します。
自己と意識について、サイコシンセシスでは何と言っているのかな？ とふと気になって読んでみたら、
日常的な現場で使える・役に立つ実践的なことがらが随所に書かれていて、びっくりしました。
いつのまにか読了していたこともわかり、理解はしているが、その瞬間に使えているか？ はナイショです。
パーソナルセルフは、気づき、意志し、統合するセンターです。
脱同一化のエクササイズ、サブパーソナリティの理解と統合、よくある状況で気づいているための知恵、
「何のために？」、「期待をキャンセルする」、「喜びと意志」を見いだす勧め、などが書いてあります。
・「三人の石切り職人」の昔話は、「意志のはたらき」（Ｒ．アサジョーリ）が最初みたいですね。
サイコシンセシスとは心理的・スピリチュアル的な実践的技法なのですね。多くの人に「これでも良いな。」
と思ってもらえると思う−−−隠れた名著とまではいかないまでも、地道な良い本だと思います。
負けず嫌いの哲学―自分を変え、自信を生み出す85のヒント
河野 順一 実務教育出版
自分の「魅力」に気づく本―「嫌いなところ」が好きになる
阿南 まり子 三笠書房
僕は自分を嫌いになった
<Disc Number="1"><Track Number="1">僕は自分を嫌いになった あの日君が嘘をついた I’VE 僕は自分を嫌いになった(オリジナル・カラオケ) JUSTY NASTY 藤崎賢一 和泉一弥 カラオケ BMGビクター
「気くばり上手」はストレス知らず
著者：鴨下一郎出版社：新講社サイズ：単行本ページ数：190p発行年月：2006年04月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）働くことと愛すること。心のストレスが「嫌われる性格...
安心力
心が安らぐ人をほっとさせる 著者：鴨下一郎出版社：新講社サイズ：単行本ページ数：190p発行年月：2007年12月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）自分のために、「にもかか...
アドラー博士の子どもを「自分好き」に育てる法
ゴマ教育ブックス 著者：星一郎出版社：ごま書房サイズ：単行本ページ数：244p発行年月：1999年03月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）お母さんの「こんなとき、どうすれば...
気持ちを「ゆったり休ませる」私の方法
著者：鴨下一郎出版社：新講社サイズ：単行本ページ数：190p発行年月：2007年02月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）もっとラクに生きられるのに…生きていく技術。ストレ...
好きな自分、嫌いな自分、本当の自分
自分の中に答えがみつかる方法 著者：平松園枝出版社：大和出版（文京区）サイズ：単行本ページ数：247p発行年月：2001年08月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）こんなこと...