男のヨーガ

あなたにとって一番大切なもの―フェラーリを手放して、お坊さんになった男元弁護士の物語の形で、どう生きるべきかを説いています。しかし、その中身はあくまで西洋的なのが逆説的。必ずしも全てが有用ではないかもしれませんが、自分にあいそうな物を取り入れてみましょう。

メンズ・ヨガ男も始めるぜ編メンズヨガと書いてあるけど、ほとんどはスーツ姿でのヨガについて。というよりわかりやすいイラストでスーツ姿のヨガがあまりにもミスマッチでかなり良かった。ぜひ会社の休憩所にでも置いておきたいけど、カジュアルな雰囲気の職場でないとなかなか難しいところが悩みです。

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男のヨーガとは