ダイエット モニターとは
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POLAR(ポラール) サイクリング向け ハートレートモニター
心拍計としてはとても優れた商品で購入して不満はないと思います。
スピードセンサーの反応がシビアでちゃんと装着しないと反応してくれないことがあります。
最も、ちゃんと装着すれば全く問題はないのですが。
CS100のほうがお買い得感がありますが、CS200cadはペダルの回転数、走行データを7個まで保存可能です。ちなみにCS100はデータ保存は1つしかできません。データは保存しなくてもよいと当初思っていたのですが、通勤の行き帰りなどなにかとデータを2つ以上保存できる便利さは大きいと思います。
初心者の方でも、CS100を買うならこちらの商品の方がお勧めだと思います。
POLAR(ポラール) ランナー向け ハートレートモニター S625X
トップアスリートの科学的トレーニングにも使用される心拍計 Polar社は1982年に最初の心拍計を発売。以来、世界中のトップアスリートの科学的トレーニングで使用されてきた。また、一流のスポーツ選手以外にも、フィットネスクラブ、トレーニングセンター、医療研究施設など、アマチュアまたはプロフェショナルを問わず、健康増進と体力増強を望んでいる人々に幅広く使われている。 走りを極めるランニングコンピュータ 付属のS1フットポット（重さ：75ｇ）をシューズに装着することで、速度と距離の測定が可能に。ペースやトレーニング中の走行距離が確認でき、トレーニングの幅を広げ、次のステップを目指すランナーを強力にサポートする。新機能のOwnOptimizer™ は、安静時と起立時の心拍数測定テストにより、トレーニングを過度のオーバートレーニングや長期的なアンダートレーニングから防ぎ、最適な形で運動能力を高めていくのに役立つ。 「心拍トレーニング」で効率のよいトレーニングを 胸部に装着したトランスミッターが、心臓から発する電気信号（ＥＣＧ）をキャッチし、 手首等につけたレシーバーにリアルタイムで送信、ディスプレイに心拍数を表示。 トレーニングを開始すると、心拍数はトレーニングの強度に比例して急速に高まり、 心臓は血液を肺から筋肉へ、そしてまた肺へと循環させている。 トレーニングがハードになると、筋肉が必要とする酸素の量が増え、 心臓は筋肉へ酸素をたっぷり取り込んだ血液を送り出すため、さらに働かなければならないが、心肺機能が鍛えられてくると、心臓は一回の拍動でより多くの血液を送り出せるようになる。 その結果、筋肉が必要とする酸素を届けるのも以前より低い心拍数で間に合うようになり、 安静時の心拍数やあらゆる強度レベルでのエクササイズ中の心拍数も低下する。このように、心拍計を使うことで理想的なペースでのトレーニングが可能になり、運動中の心拍数を計測することで、現在の自分のパフォーマンスを正確に知ることができる。また、限られた時間内での運動の効果を最大限に高めることも可能。 主な機能 ●Speed and Distance ： ランニングスピードと距離を計測（付属のS1フットポットを使用時） ●OwnOptimizer™ ： 安静時と起立時の心拍数測定テストを行い、心拍と心拍変動の測定値からトレーニングと休息の適切なバランスを9つの評価で確認、その評価により、長期的なアンダートレーニングや過度のオーバートレーニングを防ぎ、トレーニング負荷の最適化に役立つ ●IrDa ： 赤外線通信機能を使用し、パソコンにデータを転送できる ※OSがWindows 98SE～XPにおいて、赤外線ポートが内蔵されているパソコンでは直接赤外線通信によるデータ転送が可能 ※赤外線ポートが内蔵されていないパソコンでは、PolarインターフェイスまたはIR wave-721が必要 ●サイクルコンピュータ機能 ： オプションのスピードセンサー、ケイデンスセンサー、パワーキットを装備することで、高性能サイクルコンピュータとしての使用も可能 ●ワイヤレス心拍数計測 ●目標心拍数設定（1拍単位） ●回復心拍数基準設定（時間／心拍数） ●インターバル基準設定（時間／心拍数） ●目標心拍数内／以上／以下でのトレーニング時間記録 ●トレーニング中の累計カロリー消費量記録 ●時刻／日付／アラーム ●バックライト機能
POLAR(ポラール) ダイエット向け ハートレートモニター (メンズサイズ) WM41
トップアスリートの科学的トレーニングにも使用される心拍計 Polar社は1982年に最初の心拍計を発売。以来、世界中のトップアスリートの科学的トレーニングで使用されてきた。また、一流のスポーツ選手以外にも、フィットネスクラブ、トレーニングセンター、医療研究施設など、アマチュアまたはプロフェショナルを問わず、健康増進と体力増強を望んでいる人々に幅広く使われている。 「心拍トレーニング」で効率のよいトレーニングを トレーニングを開始すると、心拍数はトレーニングの強度に比例して急速に高まり、 心臓は血液を肺から筋肉へ、そしてまた肺へと循環させている。 トレーニングがハードになると、筋肉が必要とする酸素の量が増え、 心臓は筋肉へ酸素をたっぷり取り込んだ血液を送り出すため、さらに働かなければならないが、心肺機能が鍛えられてくると、心臓は一回の拍動でより多くの血液を送り出せるようになる。 その結果、筋肉が必要とする酸素を届けるのも以前より低い心拍数で間に合うようになり、 安静時の心拍数やあらゆる強度レベルでのエクササイズ中の心拍数も低下する。このように、心拍計を使うことで理想的なペースでのトレーニングが可能になり、運動中の心拍数を計測することで、現在の自分のパフォーマンスを正確に知ることができる。また、限られた時間内での運動の効果を最大限に高めることも可能。 健康的なダイエット・体重管理をサポート ●ウエイトマネージメントプログラム（WM PROGRAM） ユーザーの情報（生年月日、身長、性別、体重、目標体重、実行期間）を入力することで、１日の摂取すべきカロリーと１週間の運動による推奨消費カロリーを算出するパーソナルプログラム。 ●ウエイトダイアリー（WEIGHT DIARY） 毎日または週に１度、現在の体重を入力することで、目標体重への進行状況と体重の増減を算出し、数値とビジュアルバーで表示。 ●プログラムアップデート（PROGRAM UPDATE） 日々の体重を入力することで進行状況を把握し、プログラムを見直し、新たなプログラムでアドバイスする。 ●オウンゾーン（OwnZone® ） 1～10分程のウォーミングアップを兼ねたテストにより現在の自分の体調にあわせた目標心拍数を算出。減量が目的の場合には、算出した目標心拍数の下限値での運動が効果的。 ●オウンカロリー（OwnCal® ） 運動中のカロリー消費量を、年齢、体重、性別、心拍数から自動的に計算。 ●オウンコード（OwnCode®） グループやチーム、またはレースなど大勢で心拍計を使用しても他人の電波の影響を受けず、自分の心拍数を正確に表示。 ●目標心拍数設定（1拍単位） 運動中に設定した心拍数を上回ったり、下回ったりした場合に警告音でしらせる。
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